ナイスバディに最も重要なサプリメントは消化酵素

プロテアーゼ
1: 痩せたい 投稿日:2011/12/13(火) 01:04:37.89 ID:H36u3uTG
せっかく食べたタンパク質、腸の中で腐らせていませんか?

5: 痩せたい 投稿日:2011/12/13(火) 01:48:35.13 ID:IjncWlIS
アメリカのスポーツ選手は消化酵素とってる奴が多いらしい。

6: 痩せたい 投稿日:2011/12/13(火) 02:22:20.70 ID:YyrD7eJO
消化酵素に頼らないと食ったもん消化できないようなヤワな胃袋zyねぇっつうの!がっはははは!!

7: 痩せたい 投稿日:2011/12/13(火) 03:47:17.73 ID:TvbL/klM
ちゃんと30回噛んでるし必要ないな!

8: 痩せたい 投稿日:2011/12/13(火) 06:46:44.54 ID:d2YvQgsM
消化酵素飲んでも胃の酸で変性するわ、酵素はタンパク質で出来ているから胃のタンパク質分解酵素により分解されてしまうね。

10: 痩せたい 投稿日:2011/12/13(火) 07:30:06.70 ID:+zOrf9LG
>>8
お前って馬鹿だろ

12: 痩せたい 投稿日:2011/12/13(火) 08:08:40.14 ID:d2YvQgsM
>>10
タンパク質である消化酵素はタンパク質分解酵素の分解を受けないで腸内まで届くの?

わかもとなんかは、腸内で消化酵素を生み出しやすいように作られているみたいだけど。

33: 痩せたい 投稿日:2011/12/14(水) 16:48:12.46 ID:3ouoePir
>>8
じゃあ酸性が最適条件で、胃のタンパク質分解酵素であるペプシン飲めばええやん

11: 痩せたい 投稿日:2011/12/13(火) 08:03:49.70 ID:d2YvQgsM
アメリカの消化酵素のサプリはメーカーから食前に推奨されているけど、食前に飲んでも胃が酸性だから消化酵素は変性する。
それで日本のサプリメーカーは胃の中が中性に近づく食後に推奨している。

15: 痩せたい 投稿日:2011/12/14(水) 07:30:58.41 ID:r5owqXm4
調べてみたらやはり酸で変性した酵素はタンパク質の立体構造が変化してしまうため、活性部位に基質にうまく結合出来なくなり酵素としての触媒能力を失ってしまうみたいです。
だから胃が酸性の食前に消化酵素を飲んでも殆ど効果はないでしょ。

あと消化酵素はタンパク質なので、胃の分解酵素により分解されます。

16: 痩せたい 投稿日:2011/12/14(水) 08:26:55.41 ID:1E/gabrP
俺は消化酵素カプセルから出してプロテインパウダーにまぶし、オレンジジュースで混ぜて冷蔵庫で寝かせてから飲んでる

18: 痩せたい 投稿日:2011/12/14(水) 09:16:19.46 ID:/tmI4BMl
カプセルから出したら駄目だろ
あれは最適な位置で中身を放出する為の物なんだぞ

40: 痩せたい 投稿日:2011/12/15(木) 11:21:01.60 ID:6H6SR2yb
朝飲むと快便だけど、夜飲むと便秘になる不思議

41: 痩せたい 投稿日:2011/12/15(木) 21:31:12.39 ID:t89xUWDC
牛乳は噛んで飲む

42: 痩せたい 投稿日:2011/12/22(木) 17:04:13.57 ID:mHesmclr
お勧めの消化酵素ってなんかありますか?
乳糖と蛋白質に焦点を合わせてる物ないですかね?
ネット見るとたくさん在ってよく分からないんですよね

43: 痩せたい 投稿日:2011/12/22(木) 21:28:36.59 ID:rJDlcExd
>>42
乳糖と蛋白質ならラクターゼとプロテアーゼが多く含まれてるものだね
enzymedica社の酵素がおすすめ

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