食物酵素を効率よく摂取したい

食物酵素
1: 痩せたい 投稿日:2014/03/23(日) 20:32:38.83 ID:UH7Xk26NO
情報くれ

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2: 痩せたい 投稿日:2014/03/23(日) 20:34:18.16 ID:vG1Qpu5i0
火を通さずに生で食え

4: 痩せたい 投稿日:2014/03/23(日) 20:36:10.78 ID:UH7Xk26NO
>>2それはわかってるんだがな

玉子かけご飯なんて毎日食べてるが
酵素を取れてる実感はわかんわけよ

3: 痩せたい 投稿日:2014/03/23(日) 20:34:50.13 ID:UH7Xk26NO
まあさ

ナマモノじゃないとダメといってもなあ
果物や野菜はそんなに量がないんだろ?
かといって刺身なんて毎日食べられないしさ

5: 痩せたい 投稿日:2014/03/23(日) 20:37:13.27 ID:UH7Xk26NO
そもそも酵素を多く含む食材がわからんわけよ

6: 痩せたい 投稿日:2014/03/23(日) 20:37:16.88 ID:2/w9qwS30
どこで吹きこまれたのか知らないけど
酵素なんて胃酸でウボァー

7: 痩せたい 投稿日:2014/03/23(日) 20:38:54.74 ID:UH7Xk26NO
>>6マジで?

何を信じればいいんだよ?
現在超絶健康な俺も酵素を取らないとダメになるかもしれん

8: 痩せたい 投稿日:2014/03/23(日) 20:40:21.56 ID:UH7Xk26NO
ビール酵母や酒粕ってさ

あれには酵素は無いのか?

9: 痩せたい 投稿日:2014/03/23(日) 20:45:51.35 ID:UH7Xk26NO
あと例えばさ
火を通してない加工品は酵素は無くなってるのか?

10: 痩せたい 投稿日:2014/03/23(日) 20:47:12.25 ID:UrGy2HyI0
エビオスドバドバ

食物酵素

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